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€ 18,00
ELIKA
libro nordic walking
ID: 1597575
Codice prodotto: 5214
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N. articolo 1597575
€ 18,00
libro nordic walking
ELIKA
libro nordic walking
5214
https://www.sport85.com/it-IT/uomo/accessori/libri-e-dvd/libro-nordic-walking/1597575.html
1597575
Variations
Dimensioni: 17 cm x 24 cm
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- Multicolor
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Colore principale: Multicolor
Colori: Multicolor
Colori: Multicolor
Additional Information
Descrizione
Nordic Walking vi propone sei tipologie di programmi di allenamento, che vanno da camminate brevi e veloci a escursioni più lunghe e difficili. Potrete personalizzare ogni programma adattandolo ai vostri obiettivi, oppure potrete scegliere fra la gamma di quelli proposti, specifici per i diversi tipi di allenamento: cardio, della forza, della potenza, della flessibilità, a circuito e full-body.
